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Super Smoothie

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Super Smoothie

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Super Smoothie - Zum Durchstarten in den neuen Tag

 

Die einen lieben es, die anderen hassen es: Frühstück! Während andere sich morgens nur wenige Bissen herunterwürgen können, gehören wir eher zu denjenigen, die es schon beim Aufstehen kaum erwarten können, sich etwas Leckeres zuzubereiten.  Unser Favorit ist der Smoothie selbst, denn Smoothies am Morgen vertreibt Hunger und Sorgen. Schnell zubereitet und mit richtigen Zutaten gibt der Smoothie richtig Power und liegt nicht schwer im Magen. Und falls ihr morgens auch mal keine Zeit habt oder euch beeilen müsst: Dann trinkt euren Smoothie einfach unterwegs! Wir haben mal für euch unseren Super -Smoothie zusammengestellt: 

 

 Grüner Power Smoothie 

 

Zutaten:

1 großer Stängel Grünkohl

1 Stängel Mangold

3 große Blätter Römersalat

1 Becher Blattspinat

Saft von 1/2 Zitrone

1/2 Banane

1/2 grüner Apfel

1 Handvoll Minzblätter

1 gehäuften TL jomu Gerstengraspulver 

3-4 Eiswürfel

1 Becher Wasser

 

Zubereitung:

Schmeißt alle Zutaten in einen Mixer und püriert sie zu einem cremigen Smoothie. Wer sein Smoothie unterwegs trinken möchte, benötigt einen verschließbaren Becher. Lasst es Euch gut gehen. 

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